Geçmişte vitamin olarak düşünülen lipoik asit, aslında güçlü antioksidan bir madde. En…
Dünyadaki Hashimoto Tiroit veya düşük tiroit hastalarının hemen hemen %99' unun ha…
Kolestrol, kanda bulunan kan yağlarının bir grubudur. Diğer grubu da trigliseridler ol…
Herkese merhaba. Ailemde birçok kişide kalp hastalığı bulunduğu için bu yazıyı yazma g…
Herkese merhaba... Sonbahar tüm hızıyla devam ediyor ( en azından benim yaşadığım yerd…
Son zamanlarda fit olmak kelimesinin, kıyafet bedeni ve vücut şekli ile bağdaştırıldığ…
Vücudunu sevdiğin için egzersiz yap, nefret ettiğin için değil Gururla söyleyebilirim …
Herkese merhaba. Bugün yine bir motivasyon yazısı yazmak geldi içimden. Okurlarla süre…
Herkese merhaba!!! Ekim ayı bitmeden biz kadınlar için hayati önem taşıyan bir konuya …
Sağlıklı yaşamak isteyen herkese ve özellikle tiroit ve haşimoto tiroit hastalarına ra…
Çörek Otu (Nigellia Sativa) Yağı Çörek otu yağının saymakla bitmez faydalarını okudukt…
Uzuuun bir yaz molasından sonra herkese selamlar !!! Her yıl Ağustos ayında, ailemle…
Eski yazılarımdan: Çocuklarınızı spora alıştırıyor musunuz? Harekete küçük yaşlarda al…
Yemeklerinizi yavaş yavaş ve tadına vara…
Günümüzün stresli yaşamı ve sağlıksız beslenme alışkanlıklarının sonucu olarak pek çok…
İnternette spor yayınları ya da sayfaları araştırmaya başladığımda inanılmaz bir bilgi…
Kilo vermek ve sağlıklı olmak için karbonhidratı azaltalım dedik ama hiç mi yemeyelim?…
Izlediğim birçok yerli ve yabancı yayında protein tozları, protein barları leblebi çek…
Detox Toksin Atıcı Ayak Bandı 10 Adet Vücudumuz bol bol kimyasal madde tüketir, serbes…
Arabanın direksiyonuna her oturduğumda ter içinde kalıyorum, çarpıntı başlıyor kalbim …
Vibro Shape Titreşimli Zayıflama Ve Masaj Kemeri Vibro Shape Çift Motorlu Isıtmalı İnc…
Sosyal Medya Sayfalarımız