Irritable Bagirsak Sendromuna Karsi Yoga-Derya öneriyor

Günümüzün stresli yaşamı ve sağlıksız beslenme alışkanlıklarının sonucu olarak pek çok insan irritable bağırsak sendromu rahatsızlığıyla karşı karşıya. Hayat kalitesini oldukça etkileyen bu bağırsak hastalığına yakalanma oranı gittikçe artmakta. Sindirim sistemi sorunları bu kadar yaygın olunca, hastalığa yakalanıp yakalanmadığınızı anlamak da zorlaşıyor. Gelin bugün bu konuyu biraz