Hazır Programlar
Eveet ilk haftanın sonuna geldik. Bu programı bıkmadan usanmadan en az bir ay uygulama…
Hazır Programlar
Dördüncü gün videoları birinci gün ile aynı. İlginizi Çekebilir : Challenge: Üst Bacak…
Hazır Programlar
İşte 3. gün videolarımız. Videolardan sonra kardionuzu yapmayı unutmayın.
Hazır Programlar
İşte 2. günün videoları. Aslında uygulaması çok basit bir program sizi şaşırtabilir. A…
Hazır Programlar
GÜNCELLEME !!! Son zamanlarda you tube' da birçok videonun silinmesinden dolayı da…
üst vücut
Güncelleme !!! Yine bir hatırlatma yazısı. 2024' da eklediğim ve oldukça başarı sa…
Kalçalar
Jessica Smith' i özlediniz mi? Ben de uzun zamandır videolarını yapmamıştım. Bu ar…
Sosyal Medya Ünlüler
Ünlü oyuncu Esra Dermancıoğlu, daha önce "Bir erkeğin beni aldatması asla sorun…
Tracey Mallet
Bugün sevgili Tracey Mallet'ten eklediğim video bacak sıkılaştırma ve selülit soru…
Selülitten Kurtulmak Ve Bacak Genelini İnceltmek (5)
Herkese merhaba !!! Tam dört gündür bacağımızın üst, alt, iç, dış her yerini inceltmek…
Selülitten Kurtulmak Ve Bacak Genelini İnceltmek (4)
Herkese merhaba. Programımızın 4. gününe geldik. Dün yine soranlar oldu. Yarın vereceğ…
Selülitten Kurtulmak Ve Bacak Genelini İnceltmek (3)
Programımızın üçüncü gününe geldik. Bazı sorular geldi, herkesin problemi farklı olduğ…
Selülitten Kurtulmak Ve Bacak Genelini İnceltmek (2)
Herkese merhaba. Dün başladığımız bacak inceltme ve şekillendirme hazır programının ik…
Selülitten Kurtulmak Ve Bacak Genelini İnceltmek (1)
Geçenlerde baldır ve bacak yağları ile ilgili bir yazı eklemiştim. Okumadıysanız buray…
baldır inceltme
Herkese merhaba. Blogumu açtığımdan beri, şüphesiz en çok istek ve soru aldığım konu a…
Sosyal Medya Sayfalarımız