Kilo Verme Aşamasında Bu Bahanelerin Arkasına Saklanmayın

Neden kilo veremiyorum? Kilo vermek için ne yapmalıyım? Yemiyorum ama kilo alıyorum. 
Siz de zaman zaman kendinize bu soruları soruyor musunuz? Su içsem yarıyor diyenlerden misiniz? Geçtiğimiz haftalarda yazdığım Beni Kategorize Etme yazımı hatırlarsınız. Burada insanların dış görünüşü ile ilgili önyargılı olunmaması gerektiğinden bahsetmiştim. Ancak madalyonun bir de öteki yüzü var. Kilo