Bugün sağlıklı bitkiler kategorisinde, dereotunun faydalarından bahsetmek istiyorum. Dereotu da tıpkı maydanoz ve nane gibi severek tükettiğim yeşilliklerdendir. Özellikle düşük tiroid değerleri olanlara iyi geldiğini öğrendiğimden beri sıklıkla tüketmeye çalışıyorum. Ne yazık ki bu yeşillikler Avusturya' da ender ve pahalı. Kışın yine de almaya çalışıyor, bahardan geç sonbahar aylarına kadar
0 Yorumlar